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【拿著鐵鎚,就到處都是釘子?】原來生活週遭一堆"病人"?
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【拿著鐵鎚,就到處都是釘子?】原來生活週遭一堆"病人"?
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年輕的時候曾聽過同學抱怨,哪個新進的心理研究生,又開始用剛學到的變態心理學知識或心理治療理論"分析"誰,也曾經聽過朋友說,身為心理師、心理工作者別在個人臉書或公開場合表露太多自己的情緒或隱私,因為老是有某些學心理學的學生或同業會在公開或私底下評論。我回應,評論很正常啊,何況這世界有人的地方就有八卦、就有評論,不是嗎?。朋友說,噢不,不止喔,他們是運用他們「所學」把你當「個案」分析,加上主觀的批評。好一點的給你正向建議,劣質一點的,言詞間充滿嘲弄和惡意 ( 或看起來惡意 )。但無論是哪一種,都不會讓人太舒服。
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醫學系學生在學習醫學病理的過程中,因為需要對疾病症狀與病程有徹底的了解,反覆思考與練習,加上課業沉重,當有些身體上的不舒服,就懷疑自己是否得了病。這樣的狀況被稱為「克拉克症候群」(Clerk syndrome),這對醫學的學習者來說是正常的,也是一種常見的學習過程。既然是如此,為何總是有些心理治療的學習者焦點不在自己身上,而是在周遭的人身上?我想其實他們也關注自己,只是更樂於"評論"別人,好讓自己感受到安全。
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你對於心理師的想像是什麼?多年前我曾看到準心理師在網路上發問,問是否有人不適合當心理師?怎樣的人才適合當心理師?我想很多學生都有這樣的疑問與焦慮。好像心理師是什麼崇高的行業(?),當一位心理師要聰明、溫和、對人有同理心、友愛兄弟、孝順父母、不能易怒........。只是,在台灣市面上幾千位心理師有多少人能符合這些想像中的標準?許多學習者害怕自己"不適合",擔心自己被排除到"適合"的圈圈以外,於是,焦點放在他人身上,透過看到其他人的易怒、生命經驗中的受創、還有在自己心中"不適合"的那些特質來感到自身的安全,這是人性。那我們可以怎麼做?
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1. 請理解,心理工作者、心理師也是人
因為是人,所以會有情緒上的喜怒哀樂、會經歷人生中的悲歡離合、也多少會有貪嗔癡念。會有在工作上的生活,也會有私人生活。請學習接納自己那些被自己認為"不適合"當心理師的特質或人生經驗,當我們接納了原本被自己排斥的部份,才有它將轉化成為我們生命中養份的可能。
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2. 請尊重他人的人際界線
隨意地、未經同意的用自己所學知識去"分析"他人 (一個人私底下就算了),並不會顯得自己很有能力,相反的這只會讓自己顯得粗魯,無論是在同儕關係、朋友關係,甚至是師生關係。真正成熟的心理工作者,能夠尊重他人的人際界線,尊重他人的自我揭露,而非有意無意的去詮釋他人的行為與語言,甚至給予價值性的判斷,這些都是在耗損自己的人際,以及對方對自己的信任。
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3. 日常生活的言行舉止與諮商、治療架構中的並不相同
治療關係給了人們一個穩定而完整的架構,在這個架構中心理工作者可以較清晰的了解案主發生了什麼事。而面對周遭的人,我們往往只認識他某一個面向,我們也很困難核對我們對於他的詮釋、分析、理解是否合乎事實,而在這個過程中有太多的誤差,所得出的結論又有多少是真實、多少是評論者自身的想像?(笑)
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對於一位學習者而言,心理學、心理治療給了我們一個新的、看待世界與理解他人的面向,我甚至遇過一些資深心理師,幾乎已經是自動化的在用自己學派的世界觀、人性觀和治療概念來看待他遇到的人事物,把一門專業練到爐火純青並非惡事,只是手中拿著鐵鎚,不代表看到的所有東西都是鐵釘,更不代表,看到鐵釘一定要鎚下去,不是嗎?


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心理師,日常 這個專頁可能出現生活抱怨、負面能量、社會觀察,以及,身為心理師在社會生存可能會遭遇到的困境。是的,談困境,談外在現實,這對在社會上生存的人很重要,但因為很多這行的人卻容易將困境「個人化」,這並不利於心理師、心理與精神工作者的社會處境。我期待可以點出這些明確存在卻又隱而未顯的部分。 建議閱讀:對心理師這行有興趣的人、心理研究生、實習心理師、新手心理師。
這裡可能出現生活抱怨、負面能量、社會觀察。 寫文章是一種被稱作「昇華」的自我防衛機轉。 不知道為什麼,我發脾氣時寫的文章,大家比較愛看。
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